flammar (flammar) wrote,
flammar
flammar

АД и похудение

Померил АД. Нижнее скачет от 89 до 98, в среднем 94 (год назад было 75-80). Вес вчера вечером был 81,5. В общем, дохуделся. Звонил знакомой экстраснесше - объяснила, что я стрессировал свой организм, что нормальный темп - 3кг в месяц, что разгрузочную фруктовую диету надо блюсти по средам и пятницам, а не каждый день, что похудение должно сопровождаться физической активностью, чтоб не было атрофии мышц.

И с потенцией проблемы... В общем, похоже, попал...
Tags: me, news
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments